Concluindo, o chocolate é um alimento rico em antioxidantes quando possuí mais de 70% de cacau. Neste caso, pode dizer-se que se trata de um alimento funcional com benefícios para a saúde. No entanto, trata-se de um alimento hipercalórico pelo que deve ser consumido com moderação. Comer 2 quadrados de chocolate preto por dia é o suficiente para aliar prazer & saúde.
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