Uma vida rica em atividades físicas e mentais saudáveis ativa um processo no cérebro humano que o protege de possíveis doenças relacionadas com a memória, como é o caso da doença de Alzheimer.
A descoberta é da Universidade de Nottingham, no Reino Unido, que revela que uma simples caminha por dia poderá reduzir o risco de surgimento destas patologias.
Durante a prática de exercício físico, o cérebro produz corticotrofina, substância responsável pela ativação de um processo de stress no organismo humano, que defende o cérebro da perda de memória.
O estudo foi divulgado na publicação internacional Journal of Alzheimer's Disease, onde se explica que as pessoas portadoras de Alzheimer apresentam níveis baixos desta substância.
Esta é a primeira vez que investigadores tiveram a capacidade de identificar um processo cerebral que tem efeitos diretos benéficos no atraso da perda progressiva de memória.
O processo é desencadeado no centro do sistema nervoso e aumenta a densidade das sinapses, pontos de contacto dos neurónios que permitem estabelecer a comunicação no interior do cérebro humano, e que se encontram associados aos sintomas de Alzheimer.
